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「在宅介護」のスタートに向けた、【5つの準備】とは?
2019/02/22 介護ニュース
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ご両親の介護が必要になったとき、施設を利用するか、
「在宅介護」をするかで多くの方が悩まれると思います。

また、「自分の両親だから、自分で面倒を見たい」とお考えの方も
多くいらっしゃるのではないでしょうか。

今回は、「在宅介護」を始める際に重要となる
【5つの準備】についてご紹介いたします。

介護の「協力者」をつくる

「在宅介護」をする上で特に大切なのは、協力者の有無です。

介護を1人の人間だけで行うことは、精神的にも身体的にもかなりの体力が必要となります。
家族で協力して時間や役割を分担するなど、事前に取り決めておきましょう。

また、在宅介護をサポートしてくれる専門家にも協力を依頼しましょう。
信頼できる「主治医・訪問看護師・ケアマネージャー・ホームヘルパー」がいることで、
介護する家族側の心にも余裕ができます。

介護の最中に、ご自分の精神的疲労がピークに達することで
「親に優しくできなくなってしまった」という方も、実は少なくありません。
このような状態は、「介護する側・される側」のどちらにとっても、非常に悲しいことです。

このような事態を事前に防ぐためにも、介護を複数人で協力しながら行うことが大切になります。

「介護保険」の利用申請をする

在宅介護の際には、さまざまなサービスを利用することとなります。
その際に「介護保険」を利用することで、ご自身の出費を抑えることが可能となります。

「介護保険」を利用するには、いくつかの事前準備が必要となります。
どのような流れになるのか、一緒に見ていきましょう。

まずは、申請をしてみよう

「介護保険」を利用する場合、まずは市区町村に要介護認定の申請を行います。

各自治体の「役所の介護保険の窓口」「地域包括支援センター」などに問い合わせてみましょう。

当日、持参するモノは?

●介護保険被保険者証
●健康保険被保険者証(特定疾病をお持ちの40〜60歳以上の方)
●診察券(主治医が分かるモノ) など

各担当者からも、何を持参すべきか案内もございますので、それに沿って準備を行いましょう。

結果はいつ出る?

認定結果が出るには、およそ1ヶ月ほどかかります。覚えておきましょう。

「介護保険」をいつから利用したいのかも含めて、早めの準備をしていきましょう!

「自宅環境」を確認する

「在宅介護」や両親の高齢化に合わせて、
自宅をバリアフリーにリフォームするという方も多くいらっしゃいます。

具体的には、「手すり・スロープをつける」「玄関の段差をなくす」などが
イメージされやすいかと思いますが、他にも注意すべき点がございます。一緒に見ていきましょう。

玄関や家の廊下などの幅の把握

車イス・介護ベッドを使った生活が必要になった場合、
玄関などの幅や部屋のスペースによっては、「利用できるモノ・できないモノ」が出てきます。

リフォームをしたり、ベッドなどを部屋に運び込むことになる前に、計測することをオススメいたします。

生活空間の位置を考える

「自宅介護」をする際の、ご両親が生活していく居室の位置を考えましょう。

ご両親の生活空間として理想的なのは、「トイレが近い」「階段を利用する必要がない」という場所です。
そして、他の家族の顔がよく見えて、沢山コミュニケーションが取れることも重要です。

特に、家族団らんの時間をしっかり確保することは、「認知症・老人性うつ」の予防にもつながります。

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早い段階から「資金準備」をする

「在宅介護」の準備は、まだご両親が元気でいるときから、少しずつ始めると良いでしょう。
特に、今からでもできるのは「資金準備」についてです。

「在宅介護」も施設での介護も、どちらも多くの資金が必要となります。

「在宅介護」の場合で言えば、リフォーム・ベッド・介護用品の準備などが必要となります。
ケアマネージャーや訪問看護師を利用する場合でも、毎月定期的な支払いをする必要が出てきます。

高齢者になれば、いつ介護が必要になってもおかしくはありません。
その時に金銭的な余裕を持つことが、介護をこれから始める側にとっては「心の余裕」にも繋がります。

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普段から両親と老後について「話し合う」

「在宅介護」は、する側もされる側も「ストレス・肉体的疲労」が蓄積されていきます。
そのせいで親子でも関係が悪くなり、最終的に介護施設を利用するという方も少なくありません。

そのため、ご両親とは事前に「どんな老後を送りたいか」について話し合うことをオススメします。

そうすることで、事前に準備を始められるだけでなく
「在宅介護」が始まったあとも、親子共に心身の負担を減らすことができるようになります。

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